乳房假体取出恢复的时间，一般需要1~3个月左右。

相对于假体的植入，假体取出恢复的速度会比较快。但是相对于乳房的外形以及感觉，以及整个刀口的稳定，都需要大概3个月的时间，才能达到非常稳定。

求美者要根据自己假体植入之后，乳房具体增大的情况，在假体取出之后，整个乳房形态的变化，大概需要3个月的时间才能趋于稳定。

所以，建议求美者在这3个月之内要忌口，不要吃辛辣刺激的食物，尽量减少上肢的剧烈活动，等待胸部恢复稳定之后，就可以恢复日常的工作、生活，包括对于上肢的锻炼也是没问题的，建议求美者等待3个月的时间。