女性经期大出血指的就是月经量增多。如果月经量异常增多一定要引起女性重视，不可盲目用药，应该及时去医院做检查，找准病因做到对症治疗。

经期大出血除了要找准病因及时对症治疗之外，还应该要多注意卧床休息，因为在经期大出血非常容易导致女性头晕、眼花。如果在此时还要进行运动，就非常容易因为血液循环导致出血量更多。

另外，经期大出血也非常容易导致女性贫血的情况，所以此时还应该要多注意吃一些补血的食物，比如红枣，同时还应该要多吃一些含蛋白质比较丰富的食物。此外在月经期间注意保暖也是重中之重。