总是反胃是怎么回事

总是反胃可能与以下几种因素有关：

1.如果在日常经常食用一些刺激性以及生冷的食物，可能会频繁地对胃黏膜造成刺激，使胃黏膜损伤就会导致经常反胃，可能还会伴有胃胀。应当清淡饮食，多食用一些易消化、易吸收的食物。

2.如果本身存在一些胃部疾病，比如胃炎、胃溃疡、食管炎等，可能会导致胃酸过多，就会经常出现反胃，还会出现恶心、胀气等不适症状。在确诊后应及时进行治疗，防止病变加重。

3.如果在工作与生活当中过度劳累、经常熬夜或者是经常出现失眠，也会经常出现反胃。