老人在出现呼吸道不好的情况之后，可以吃以下这些食物：

一、吃一些含蛋白质含量比较高的食物，吃这些食物可以增强体质。老人出现呼吸道不好，没有调整饮食，就可能会出现消瘦的情况。适当的补充优质蛋白质，有助于免疫力的增强。

二、要吃一些新鲜的蔬菜水果，吃这类食物，能够补充身体所需的维生素和纤维素。老人出现呼吸道不好的现象时，要严格注意饮食方面的调整。要饮食均衡，营养合理，这样才有利于病情的控制和身体的好转。饮食不均衡，营养不合理，就可能会导致老人的身体日渐消瘦，就会导致免疫力直线下降。