心脏乱跳是怎么回事

心脏乱跳可能存在心律失常的发生。在剧烈运动、情绪激动、饮咖啡和浓茶等诱因下出现心慌、心悸等症状，在病理改变下的缓慢性或快速性心律失常，有时可表现为心率绝对不齐、脉搏短绌，则是心房颤动的表现。

此时心脏搏动失去正常节律，心率超出正常范围，如果长期发生心律失常可因心脏负荷加重导致心力衰竭。严重恶性心律失常可发生心脏停搏，要及时到医院心内科就诊，做心电图检查可确诊心律失常。

另外也可能仅是过度关注心跳的自我主观感受，此时需要注意转移注意力、放松心情。