饮食对直肠内套叠的患者非常重要，直肠内套叠的患者平时应该以清淡饮食为主，要多吃水果蔬菜和纤维性食物，多喝水，尤其是香蕉、猕猴桃、火龙果、蜂蜜等润肠通便的食物。要少吃或者不吃辛辣、煎炒、油炸、烈性白酒等等不易消化以及刺激性的食物。

必要时可以适当口服润肠通便的药物，例如小麦纤维素、乳果糖、聚乙二醇等。不可以自行随便滥用泻药，以免产生药物依赖而加重病情。

另外，平时要定时养成排便习惯，每次排便时间不宜过长，不要超过5分钟，适当增加运动，坚持提肛锻炼。