习惯性流产可以适当的少吃一些寒性食物，也不能完全禁止，但是不建议长时间、大量的吃，以免吃的寒性食物过多对女性的胃肠道造成影响，或者是出现腹泻的症状。

在怀孕的早期胚胎着床不稳定，大量的吃寒性食物有可能会导致流产。患有习惯性流产后需要多注意饮食，应该多吃一些清淡、易消化、高蛋白、高维生素、高膳食纤维的食物，既可以补充身体内的营养物质，还可以预防便秘。

平时还需要少吃一些辛辣、刺激、油炸、寒性的食物，还需要戒除烟酒。