眼皮上长的那种白色颗粒多数都是脂肪粒，建议尽早做治疗，可以选择做激光手术治疗。激光治疗是比较有效的一种治疗办法，而且激光手术治疗比较彻底一些，不会造成太大的创伤，副作用也相对比较小。

做激光手术祛除脂肪粒一般不会留下明显的疤痕，激光手术恢复期间一定要注意做好局部的消炎护理工作，避免出现炎症，否则会加大留疤的风险。

长了脂肪粒是不可以自行用手去抠，否则很容易造成局部发炎感染，对后期的治疗会有很大的影响。因此，建议去医院做进一步的检查和治疗。