听神经损害平时吃什么好

有听神经损伤的患者，平时可以适当多吃一些小米或者燕麦等谷类的食物。也可以吃一些红豆或黑豆等豆类食物，以及猪肝或鸭肝等各种动物肝脏的食物。

因为上述食物中所含有的维生素B族成分会比较多，而维生素B族，尤其是维生素B1和维生素B12等。具有较为明显的营养神经功能的功效，可以有利于改善或者缓解听神经损害的表现。

但是对于已经明确出现了听神经损害的患者，建议还是应该尽快通过检查来确定。造成听神经损害的原因，例如炎症的感染或者是听神经瘤等疾病，之后对症治疗。