出现低烧、流鼻涕的情况，首先是避免受凉，多喝水，可以喝姜汤发汗调理。也可以选择治疗感冒的药物，比如三九感冒灵、复方氨酚烷胺片治疗。

低烧一般是体温在37.3℃~38℃之间，这种体温一般不需要应用退热药物治疗，可以选择物理降温的方式治疗。

流鼻涕主要还是受凉、抵抗力下降以及过敏等原因造成，是上呼吸道感染的情况。建议平时注意体育锻炼增强体质、增加抵抗力。