3岁宝宝一边膝盖疼怎么办

3岁宝宝一边膝盖疼通常需要明确病因后治疗，可能是生理性原因，也可能是病理性原因引起的。

1.生理性原因。很可能是宝宝正在生长发育的阶段，身体生长较快情况下，容易使体内的肌肉出现不协调和引起生长痛，出现膝盖部位疼痛不适，如果没有骨骼发育异常或是其他的情况时可以继续观察，并不需要特殊的干预。

2.病理性原因。

（1）缺钙。通常可以使用乳酸钙或是碳酸钙颗粒药物治疗，有利于补充体内钙质，缓解宝宝身体缺钙引起的关节疼痛和身体生长缓慢等多种的不良反应。

（2）磕碰。磕碰受伤有瘀血时可以按摩和热敷，有利于促进血液循环和加快瘀血消散，缓解宝宝膝盖部位出现的疼痛症状。