门牙撞松了，首先要到医院去拍牙科的X光片判断具体情况，不同情况对应不同的措施缓解和治疗。

如果牙根提示有折断的痕迹，断的位置靠近牙冠，可以保留牙根将牙齿拔下来，等待情况好转可以做接牙处理。如果断了位置比较靠近牙根，这个时候就需要整个牙拔除掉。

如果牙齿是完整的，只是完全脱位或者部分脱位，松动不是很大的情况下，慢慢会逐渐长好的，需要注意尽量不要用这颗牙咬东西，饭后及时漱口，避免积存食物残渣。

如果松动比较大，可以采取牙弓夹板固定的方式，把这个牙齿和旁边正常的没有松动的牙齿捆绑到一起，吃饭的时候别的牙齿就可以分担力量，通常需要固定1个月的时间才能拆除牙弓夹板，以使牙齿可以回到正常的位置并且可以保证牙齿不再松动。