三七泡水喝的功效和作用，主要有以下几点 ：首先1,三七泡水喝，能够美容养颜。它能够改善皮肤的外观，去除黑斑，能够使皮肤柔软并且增加弹性。2,三七泡水喝，具有补血，活血的功效。3，三七泡水喝，可以让人的火气得到消减，能够起到去火气的作用。4，三七泡水喝具有提高免疫力的作用，能够加强对细菌和病毒的抵抗力。5，三七泡水喝具有抗疲劳的作用，这些功能及作用对人体都是有益的。