四磨汤好还是益生菌好

四磨汤和益生菌并没有可比性。益生菌属于一类对宿主有益的活性微生物，可以改善宿主的微生态平衡，对肠道而言是非常有益的。

益生菌可以抑制有害细菌的生长，通过杀灭有害菌的化学物质以及有害菌种竞争的空间和资源来限制它们的生长。四磨汤属于中医的理气剂，能够破滞降逆、补气扶正，在临床医学上通常治疗患有支气管哮喘、肺气肿等患者。

但是，值得患者注意的是，四磨汤和益生菌并不能够一起食用。两者服用的间隔时间最好在半个小时以上，可以避免益生菌当中的有益菌种被破坏。