包皮垢多一般和不注意卫生、包茎或包皮过长等有关。

1.不注意卫生。平时不注意个人清洁卫生，比如不常洗澡，或洗澡的时候没有把包皮外翻清洗干净，一般就容易使包皮垢形成，长时间下去会导致包皮垢变多。

2.包茎或包皮过长。男性有包茎或包皮过长的情况，因为包皮没有翻起清洗，会使皮脂腺分泌物没有办法正常地排出去，就容易导致包皮囊当中长期积存包皮垢，从而导致包皮垢变多，常伴随异味或者是瘙痒、排尿困难、包皮疼痛等异常症状。

如果发现包皮垢多，且清洗效果不佳，建议及时去医院就诊。