脑卒中具有一定的家族性的遗传。脑卒中本身并无家族性的遗传，但是引起脑卒中的主要诱发因素，如高血压、糖尿病等伴有明显的家族性的遗传病史。

若高血压、糖尿病、高血脂等病症控制不佳，会导致脑卒中发生率明显地上升。因此，要避免或降低脑卒中的发生，尤其是伴有家族性糖尿病、高血压等遗传病史的患者，需要注意以下几点：

一、必须严格的控制患者的血压、血糖、血脂在正常的范围之内。

二、在饮食中保持低盐、低糖、低脂及低胆固醇饮食，多吃蔬菜、水果。

三、积极地进行有氧运动，也可以辅助性地降低血糖、血压。

通过上述综合性治疗对避免或降低脑卒中有明显作用。