要把高血糖降到正常有很多的方法，首先可以在生活方式上给予降血糖。

如果患者血糖稍微高出于正常标准可以通过饮食和运动来调理血糖，饮食上一定要注意减少碳水化合物的摄入，多吃蔬菜并且要注意低脂、低盐饮食，因为高血糖也很容易合并高血压和冠心病。

运动对于降血糖也是有非常明显的作用，每天半小时的有氧运动可以有效的降低血糖。如果通过生活方式的干预，仍然无法把高血糖降到正常值，那就必须要使用降糖药物。在临床上有非常多的降糖药物，像双胍类、a-糖苷酶抑制剂、胰岛素促泌剂、DPP-4抑制剂、GLP-1受体激动剂，还有胰岛素，这些药物都可以降低血糖，具体要使用哪些药物，是否需要连用，必须要在内分泌科医生的指导下使用。