阳痿早泄属于两种疾病，目前可以通过改善生活方式、心理行为疗法、药物治疗等来帮助恢复。

1.改善生活方式。平时要有好的生活习惯，戒烟戒酒，每天坚持适度有氧运动，并合理安排饮食，适当控制体重，确保健康生活，有助于改善阳痿早泄，对整体健康都有好处。

2.心理行为疗法。要改善心理状态，可在专业人士指导下进行心理干预，恢复对性生活的自信心，减少焦虑，目前常用方法有挤压法、停-动法、功能性-性学疗法等。

3.药物治疗。目前临床医学上可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、西地那非或他达拉非等药物治疗。