乳腺纤维瘤不应该到按摩场所进行乳房保健，这种行为可能给乳腺带来较大的刺激，导致纤维瘤不断增大，甚至使肿瘤发生转移。所以，不管这种纤维瘤是良性还是恶性，都应该尽量避免外界刺激。

最重要的是应该保持心情舒畅，不要因为患有纤维瘤而产生紧张的心情，保持积极乐观有利于病情恢复。

还要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，避免食用激素含量较高的食物，及时观察纤维瘤出现的一些病变，必要时应该到医院采取手术治疗。