避孕就是通过一些办法来避免受孕或者减少受孕的概率。避孕的方法一般包括安全期避孕、体外排精、安全套工具避孕、避孕环避孕、药物避孕等等多种办法。

安全期避孕和体外排精一般不需要借助外力，避孕效果相对差一些。安全套避孕效果相对较好，但是不是百分之百安全。我国最常用的避孕方法是在避孕环，避孕环也有引起慢性盆腔炎、盆腔痛、腰酸、月经增多等不良反应。老外最常用的避孕方法是口服避孕药，有刺激乳腺增生的不良作用。