剖腹产后肚子不消怎么办

剖腹产后肚子不消这属于正常的生理现象，可以通过按摩或者做收腹提臀的运动。

在剖宫产术后六周之内，子宫还没有完全达到未孕时状态，就可以看到腹部有一些隆起，而且生产后脂肪重新分布，所以腹部脂肪比较多一些，这个与体内的激素水平有关系，属于生理现象，并不是一种疾病，在产后六周时身体可以通过慢慢康复恢复。

建议产后两周坚持每天做收腹提臀的运动，每次做十分钟左右，在产后六周时可以做康复锻炼，在产后的六周到一年内做康复锻炼，对子宫的复旧和腹部的脂肪减少都有好处。