感冒老不好，首先应查找原因。可能是由于身体免疫力低下反复受到外界不良因素刺激，使身体不断受到感染，从而导致感冒迁延不愈，或者与药不对症有关，这时需要尽快到医院查找感冒的病因，并且采取针对性治疗。

如果感冒时还伴有鼻塞、流鼻涕等症状，可能是过敏性鼻炎引起的，可以服用抗过敏药物糖皮质激素来改善症状。如果出现了严重的鼻塞，可以应用萘甲唑啉滴鼻液，能够有效减轻鼻黏膜充血。如果存在感染，可以使用消炎药物进行治疗。

平时也要加强营养，避免接触烟雾、粉尘。在治疗期间，必须严格遵照医嘱来服用药物，避免擅自加减剂量或停药，否则也会使感冒周期延长。