女性周期一直是21天，并且有规律，这种情况是属于正常的。正常的月经一般是28天到30天来一次为正常，医学上规定提前、错后在一周之内，都属于正常范围。

两次月经之间小于21天以上，这种情况一般是提示月经周期过短，临床常见内分泌失调、黄性功能不足，都会出现这样的月经，需要到医院根据情况积极治疗。

所以月经周期的计算一般是指相邻两次月经的第1天的时间为月经周期，如果能够达到21天以上，并且有规律，属于正常，不必要过于担心。平时注意作息规律，不要熬夜。