血压高、脸红是由于血压高导致面部毛细血管扩张，所以就会出现脸红的现象。

对于血压高的人，首要任务要将血压控制在理想的范围之内。控制血压的措施主要有两方面，一方面就是药物治疗，另一方面就是非药物治疗。

血压高的药物治疗，就是根据血压的水平以及有没有高血压并发症，或者有没有其他的合并症等情况，综合分析判断，选择哪一种合适的降压药，并且要按时、规律、长期服用，这样才能将血压有效平稳控制。非药物治疗就是要在日常生活中注意低盐、低脂饮食，不吃油腻食物，避免熬夜、适当多运动锻炼，保持心态平和等。