舌苔厚白有齿痕是身体存在着脾虚、湿邪、气滞的问题导致。往往是由于生活环境寒冷、潮湿、生冷硬的东西吃得多、暴饮暴食、生活工作压力大，所愿不遂、思虑过度等不良情绪影响，导致肝郁脾虚、湿邪内生、气机不畅而发病。往往同时伴有腹胀、大便黏滞不爽、肢体困重、头痛如裹、脉濡等症状表现。应该健脾和胃、益气化湿，可以选择胃苓散调理治疗。注意生活环境的湿度、温度事宜，节制饮食，把情绪和心态调整好，保持心情舒畅，加强体育运动锻炼等。