鸡眼是可以自己动手挖出来的，但是首先最好到医院检查一下，明确是否是鸡眼。如果是可以使用鸡眼贴或者鸡眼膏的外用，可以将增生的角质层软化，然后再用刀片或者其它器械将软化的组织切除，达到治疗鸡眼的目的。

但是这种方法治疗的周期会比较长，需要耐心。也可以使用激光、液氮或者手术方法治疗，这些治疗方式相对较快，但是需要到医院进行相关的操作。

任何治疗之后都需要避免局部的继续的摩擦，注意控制诱发因素，不要穿不舒适的鞋子避免复发。