长期的高血压主要的危害是造成各种并发症，特别是心、脑、肾脏的并发症，对身体的健康危害非常大。其中心脏的并发症包括两种：

1.高血压心脏病。可以引起心肌的肥厚、心脏功能受损。

2.冠心病、心肌梗死。

脑部的并发症主要是脑血管动脉硬化，可以引起供血减少，导致头晕、头痛的症状，有些还可以形成脑血栓，如果有脑血管的破裂，还可以导致脑出血，这些并发症都会严重危及患者的生命。

肾脏的并发症主要是导致高血压肾病，影响肾脏功能，轻度的肾功能受损主要是有尿蛋白增多、尿素氮和肌酐的轻微升高；严重的肾脏功能不全会引起尿毒症，导致少尿、贫血、水肿等。

总之，高血压长期控制不好，引起的危害非常多、非常大，需要尽早采取措施进行治疗。