嗓子有白痰这种情况，首先要考虑有无风寒感冒，风寒感冒会有白痰的症状。

如果是风寒感冒，可以做一下血常规检查，有无细菌感染。然后可以在医生指导下，使用风寒感冒药物和消炎的药物治疗。同时注意保暖，避免受凉。

也有可能是慢性咽炎引起的，慢性咽炎最常见的表现有咽部有痰、异物感、干痒等症状。可以去医院做一下咽部检查，就可以确诊。

急性发作期间，可以适当使用抗生素进行治疗，控制炎症，缓解不适的症状。建议患者戒烟、戒酒，减少对咽喉的刺激。