胃胀、头晕、恶心，可能是饮食因素、贫血、消化系统疾病引起的。

如果平常不注意饮食，摄入辛辣刺激或腐败变质的食物，比如食物已经被细菌、病毒污染，会引起急性胃肠炎，出现以上症状。建议停止可疑性食物的摄入，到医院进行相关的检查，明确原因、对症治疗。

以上症状持续的时间比较长，还需到医院进行相关的检查，比如抽血检查了解是否有贫血的情况。比如贫血导致血色素下降，也会引起头晕、胃胀、恶心、想吐的症状。

排除以上因素，也可考虑与消化系统疾病有关，比如胃炎、胃溃疡，食物摄入后不能被快速排空，还会产生过多的气体，导致胃胀。严重时会引起恶心、呕吐的症状。