后脑勺疼是否可以热敷，要根据具体病因决定。如果是因为后脑勺部位受到外伤，皮下血肿引起的疼痛，一般在24~48小时之内不宜热敷，以免血肿范围增大。

如果是因为高血压导致的也不建议热敷，由于血管内压力增大、血流速度增快，此时热敷容易导致血压持续升高，不利于尽早恢复。

如果是因为神经性因素导致的后脑勺疼，可以通过适当热敷缓解，因为热敷可以促进局部的血液循环，改善大脑神经供氧，有助于疼痛症状缓解。