晕车要多喝水吗

晕车可以多喝点水。

因为晕车主要是胃肠道不适症状比较明显，例如腹部不适、恶心、呕吐等，多喝水能够促进胃肠道食物的消化吸收，促进消化功能恢复，缓解上述不适症状。同时，晕车的时候多喝水，可以增加汗腺的分泌，以及肾脏的尿液生成、汗液和排尿量增加，有助于促进新陈代谢，改善晕车症状。

切记要注意多喝温开水，不要喝冷水，以免增加胃肠道不适，导致晕车症状加重。切记出汗量较多时，要注意保持皮肤的清洁干燥，避免增加不适感。