自然流产的原因不一定是身体状态很差，但身体状态差会增加流产的几率。

引起自然流产的原因有很多，比如胚胎因素，胚胎可能发生染色体异常就会导致流产。环境因素，如孕妇长期处于有害环境中。所以，自然流产不一定就是孕妇自身状态原因导致的。如果孕妇患有某些疾病，比如严重的贫血、感染、生殖器官异常等情况也可能会导致流产。

在女性发生自然流产后，要注意保暖，定期复查。同时，也要查找流产的原因，避免再次发生。