治疗病毒性肺炎是要控制作息的，一定要保持良好的作息习惯。良好的作息有利于身体的健康，以及抵抗力增强，对于病毒感染的治疗是有好的作用的。

如果得了病毒性肺炎之后，仍然作息紊乱。如总是熬夜、黑白颠倒等，这些习惯是非常容易消耗人体的，使得人体的体质变差、抵抗力变得低下，疾病尤其是病毒感染这种消耗性疾病，就不容易好。此外，如果健康人平时作息不规律，导致身体的抵抗力低，也是非常容易得病毒性肺炎的。

所以，无论是感染者或者正常人，都要注意作息规律。