阴道内正常的PH值在3.8-4.4之间，属于弱酸性。弱酸性的环境可以抑制一些病原菌的繁殖，利于乳酸杆菌的生长，能够维持阴道的菌群平衡，如果一旦阴道的PH值发生改变，阴道的菌群环境失调就容易感染阴道炎。

所以，女性平时要注意清洁卫生、不能过于频繁的同房、也不要经常冲洗阴道内，以免破坏了阴道的PH值，诱发炎症感染。

如果发生了阴道菌群失调的情况，要通过化验分泌物确诊是哪一种炎症以后用药，要恢复维持正常的PH值，才可以减少阴道炎的发生。