孕晚期突然嗜睡是怎么回事

孕晚期突然嗜睡，是由于荷尔蒙分泌造成。

一般在怀孕后体内激素水平发生变化，而且激素还会导致孕妇的子宫肌肉变得柔软，孕妇常会感觉乏力、迟钝，所以出现嗜睡的现象很常见。

而且，女性怀孕后的基础代谢不断增加，体内消耗能量比较快，需要供应自己和胎儿，也容易出现血糖不足的情况，而且体重逐渐增加，孕妇在行动上不便，所以疲倦感会更多一些。这些情况都会导致孕妇出现嗜睡的现象。可以适当调整自己的生活方式，作息时间尽量规律一些，可以改善嗜睡的情况。