黄体血肿5cm，一般是不会太严重的，大多数的黄体血肿并没有明显的症状，不会引起腹痛，也不会引起腹腔出血，会随着月经周期而发生变化。月经结束后再次复查，黄体血肿就可能已经消退，所以并不需要进行特殊的治疗。但是如果黄体血肿有5cm，就一定不能剧烈运动，更不能同房，因为同房后有可能挤压黄体血肿，导致出血。

正常情况下，卵巢排卵后会形成黄体，正常的黄体体积和功能一般在排卵后7~8天达到高峰，直径大概为1~2cm，但是也有一些黄体表面会形成血肿。如果怀孕了，黄体继续增大，形成妊娠黄体。但是如果没有怀孕，黄体在排卵后9~10天就开始退化，黄体细胞也会逐渐地萎缩变小，所以黄体血肿也会逐渐的消失，也就是黄体衰退后就会月经来潮。

所以如果黄体血肿5cm，建议在月经结束之后再次复查，大多数会自行消退的，所以不用担心。