早上咳痰并不属于排毒，而是一种清除呼吸道内分泌物的主要措施。

痰液是呼吸道的一种炎性分泌物，夜间由于长时间的积聚，支气管、气管等呼吸道内会积存有大量的痰液，早晨起床后由于体位的改变，痰液会出现流动，从而会对支气管黏膜纤维、纤毛造成一定的刺激，而引起咳嗽现象，这样就有助于促进痰液的排出。咳嗽、咳痰，这是比较常见的一种病理现象，而且也是比较常见的呼吸道症状，与呼吸道内的感染有关，所以它并不属于排毒，而是呼吸道疾病症状。

在日常生活中注意多喝水，注意多运动。同时适当地拍后背，同样有助于促进痰液的排出。