身体出现棕红色的结节怎么办

身体出现棕红色的结节可以通过以下方式进行改善。

1.涂抹防晒霜。其实这一步还是非常重要的，尤其像在户外运动，在此之前半小时左右就需要涂抹防晒霜，最低也应该选择在30+以上，并且要每隔2小时涂抹一次。如果有比较多的出汗情况，或是游泳就需要增加次数。

2.防晒服。防晒服也是可以有效遮挡空气中的一些杂质以及细菌，避免紫外线的伤害，从而缓解外界给肌肤带来的伤害，对身体出现棕红色的结节有很好的恢复作用。