如果是因为过敏导致的心慌，这种情况下是不能吃海鲜的，需要吃一些容易消化的食物。心慌人群可以多吃一些蛋白质含量高的，铁质含量高的食物，比如猪肉、牛肉还有鸡肉以及鱼肉等。

另外，还需要补充足够的钙质，多喝牛奶，如果有缺钙的情况还需要补充钙片。反复心慌可能是因为情绪抑郁或者是疾病导致的，所以，及时检查、及时治疗非常重要。

在治病期间需要多吃维生素含量高的食物，多吃纤维素含量高的食物，不吃油腻、辛辣、油炸以及刺激性大的食物。