孕期23周检测发现胎盘已经1级，并不是由于吃的太补了，但是与孕妇自身的饮食也是分不开。

一般情况下正常的孕期23周胎盘保持0级是最佳的状态，如果胎盘过早的成熟容易使胎盘迅速钙化，胎盘出现钙化后会影响到宝宝营养的供给，对胎儿非常不利，严重的需要进行剖宫产终止妊娠。

出现这种状况的孕妇首先不要着急和担心，积极调整饮食结构做到均衡营养，间隔一段时间后在做B超观察一下胎盘的状况即可，孕期要做好饮食的搭配。