宝宝的运动发育落后，可以选择在适龄阶段进行相应阶段的锻炼。在锻炼的时候家长可以陪伴，也可以寻求医生的帮助。

在锻炼的过程中，需要坚持循序渐进，避免宝宝出现运动技能的落后。宝宝的运动分为两方面，一方面是精细动作，一方面是粗大动作，需要针对性的进行干预，平时还可以给宝宝购买一些辅助的运动用具来进行锻炼。

其次是营养支持，宝宝出现运动发育的落后，也有可能是营养的支持不够。可以在饮食中多吃富含钙元素的食物，补钙之后积极的补充维生素D，促进宝宝骨骼的发育，能够更加有力地投入到运动之中。