出现胸口闷闷的，要分清是在什么情况发生这种不舒服的症状。

有一些更年期妇女，由于激素水平紊乱，经常会出现胸口闷闷不适，但经过详细检查后并没有明显器质性病变，属于正常情况。

如果是剧烈运动或者情绪激动的情况下出现胸口闷闷的情况，经过适当安静休息后能在几分钟内缓解，或者是安静状态下总是出现胸口闷闷不适。建议尽快至医院就诊，完善检查以了解有无疾病所致，特别是心脏冠脉疾病发生时，胸口闷痛不适往往是猝死发生的前期症状。