阴茎海绵体损伤的恢复应当根据受损情况进行判断。

如果只是轻微损伤，没有海绵体断裂的情况，24小时内可以局部冷敷，之后可以适当热敷，并减少性生活。清淡饮食，改正自慰习惯，保证私处清洁，一段时间后就可以自我修复。如果长时间无法修复，则需要去医院治疗。

如果出现了海绵体的断裂或者白膜的破裂，存在畸形、出血，或者影响排尿的情况，就无法依靠自我修复。应当尽快去正规医院进行手术治疗，防止出现阴茎坏死，或者以后出现勃起功能障碍，造成严重的后果。