新生儿睡眠少，首先需要排除生理原因，家长可以检查给婴儿穿的衣服，盖的被子是否合适。如果宝宝被过度掩盖或盖着不舒服，有可能影响宝宝的睡眠。

其次，孩子吃得太多，或者晚上饿、排便等，也容易引起宝宝睡眠不安。

排除生理因素，维生素D缺乏性佝偻病也是婴儿睡眠不安的常见原因。家长需要注意宝宝是否伴随盗汗、夜惊等情况。对于维生素D缺乏性佝偻病的患儿，需要及时补充维生素D促进钙质吸收，同时应该增加户外活动，多晒太阳能有效预防维生素D缺乏。