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肘关节强直需要注意减少运动量,特别是剧烈运动和重体力劳动,是由于长时间慢性损伤引起的关节退行改变,发生关节周围软组织的挛缩,出现关节屈曲、伸直受限,运动量增加会加快退变。
其次是进行关节的功能锻炼,如游泳、引体向上,避免关节强直加重。局部进行物理治疗,如热敷、红外线照射或电磁治疗,促进炎症吸收、促进血液循环,使粘连的软组织软化、松解。
关节强直已经成型,明显影响生活的,需要关节镜进行游离体取出或手术进行松解。
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