检查乳腺增生,需要去医院胸外科就诊,配合医生做乳腺彩超检查,看看是否有乳腺增生等情况,如果确诊患有乳腺增生,引起乳房疼痛等症状,可以在医生指导下,服用乳癖消等药物对症治疗缓解症状。
平时还需要注意养成有规律作息习惯,保证充足睡眠,保持心情舒畅,饮食方面注意均衡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素,月经期间,需要注意做好身体保暖,避免受寒。
同时需要注意适当参加室外体育运动和文体活动,有助于保持心情舒畅,避免因为情绪不好,影响卵巢内分泌,导致乳腺增生。
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