绝经人不适合吃藏红花吗

绝经的女性也适合喝藏红花的。女性绝经之后适当的喝藏红花可以调节身体的免疫能力，改善记忆力，还可以起到抗肿瘤的作用。

绝经后抵抗力相对也会下降，容易出现失眠多梦、神经衰弱等不适症状，而适量饮用藏红花可以改善不适症状，但喝藏红花不宜过多。

如喝了藏红花后出现了不适症状就需及时停止饮用，少量喝藏红花不会影响健康，建议绝经后适量多吃含有雌激素的食物，平时多运动锻炼，放松心情，能够减少绝经后出现的一系列不适症状，要合理作息。