皮肤瘙痒长小红点，应该外用糖皮质激素类乳膏对症治疗，多数属于接触性皮炎或者湿疹等原因造成的。可以外用丙酸氯倍他索乳膏或者地塞米松软膏、氟轻松冰片乳膏等，可以起到止痒、消肿、抗过敏的作用。

同时可以配合服用维生素C片、盐酸左西替利嗪口服液、阿法骨化醇胶囊、醋酸泼尼松片进行治疗。

在治疗期间应该避免过度劳累，多饮水，多吃一些富含维生素比较丰富的食材，不要吃鱼、虾、海鲜、辣椒、芒果、蚕蛹等容易诱发过敏的食物。通过饮食调整以及药物治疗，皮肤瘙痒长小红点的症状会逐渐恢复的。