小孩累了容易尿床，主要是生理性的原因。孩子身体过度疲劳，会导致晚上睡眠过深，或睡眠难以被叫醒。在膀胱充盈时，就无法觉醒起来排尿，所以会有尿床的现象。

尤其是在睡觉之前喝水过多时，肾脏在夜间会许多尿液，更容易使孩子尿床。家长需要教育小孩有规范的如厕习惯，同时养成白天规律排尿、睡觉之前排空膀胱的习惯。

夜间不要随意唤醒孩子起来排尿，可以了解孩子的夜间排尿规律时，在孩子膀胱胀满的时候，将其唤醒进行排尿。而且在孩子尿床后，避免指责孩子。