容易引起人手脚出汗的原因有很多，例如阴虚火旺、身体上火、身体阳气过于旺盛，就会导致人手心脚心出汗。

首先，如果是由于阴虚火旺引起，会同时出现盗汗、失眠多梦、腰膝酸软、周身燥热现象。如果是身体上火引起，会导致人同时出现咽喉肿痛、口腔溃疡、大便干结、小便短赤症状，建议就诊中医科医师，明确具体病因。

手心脚心出汗，要避免着凉，以免外邪侵犯机体，引起人阴阳失调。建议依据疾病的需求，减少进食过于辛辣的食物，以免引起人上火，加重手心脚心出汗症状。